Tim Pengabdian UMS Bantu Mahasiswa di Thailand Kelola Kesehatan Mental

Tim Pengabdian Masyarakat Universitas Muhammadiyah Surakarta (UMS) mengadakan kegiatan edukasi kesehatan mental bertajuk Mental Health and Well Being di Khon Kaen, Thailand. Program ini merupakan kerja sama antara UMS dengan Pimpinan Cabang Istimewa Muhammadiyah (PCIM) Thailand serta didukung oleh Perhimpunan Mahasiswa Indonesia di Thailand (PERMITHA). Kegiatan ini diikuti oleh 22 mahasiswa Indonesia jenjang S-2 dan S-3 yang tengah menempuh studi di luar negeri.

Source: news.ums.ac.id

Tujuan utama kegiatan ini adalah memberikan pemahaman mendalam tentang pentingnya menjaga kesehatan mental, terutama bagi mahasiswa yang harus beradaptasi dengan budaya berbeda. Edukasi ini dirancang dengan pendekatan interaktif, mencakup sesi diskusi dan tanya jawab yang memungkinkan peserta berbagi pengalaman serta mendapatkan solusi terkait tantangan akademik dan sosial. Salah satu topik utama yang dibahas adalah coping mechanism stress dalam perspektif Islam. Selain itu, tim pengabdian memperkenalkan buku Mekanisme Koping dan Kesehatan Mental: Keseimbangan Hidup untuk Kesejahteraan sebagai panduan praktis bagi mahasiswa dalam mengelola stres.

Source: news.ums.ac.id

Diskusi yang interaktif dan materi yang disampaikan dinilai relevan dengan tantangan yang mereka hadapi sebagai mahasiswa internasional. Buku yang diperkenalkan juga dianggap sebagai referensi berharga dalam membantu mereka menghadapi tekanan akademik dan sosial. Keberhasilan program ini diharapkan menjadi langkah awal dalam meningkatkan kesadaran mahasiswa Indonesia di luar negeri mengenai pentingnya kesehatan mental. Tim pengabdian menargetkan bahwa kegiatan ini dapat menjadi fondasi bagi terciptanya lingkungan yang mendukung kesejahteraan mental mahasiswa, membantu mereka beradaptasi dengan tantangan global secara lebih baik.